Jumping Steps

Jumping Steps

Bij boksen is het een vast onderdeel van de training: touwtjespringen. Ook voor  groepsfitnessworkout Steps heeft het een toegevoegde (cardio-)waarde.
Daarom introduceert SportFit: Jumping Steps.
Op energieke opzwepende muziek worden traditionele en vernieuwende
Steps-figuren afgewisseld met creatief touwtjespringen.

Resultaat:
• Afvallen
• Figuurverbetering
• Conditie